Cts ploj mus?

Cov txheej txheem:

Cts ploj mus?
Cts ploj mus?

Video: Cts ploj mus?

Video: Cts ploj mus?
Video: Cia Nws Ploj Mus - Yoov Muas (Official Music Video) 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Feem ntau, carpal tunnel syndrome tau kho thiab tsis rov qab los. Yog tias koj muaj mob hnyav, kev phais yuav pab tau, tab sis koj cov tsos mob yuav tsis ploj mus tag nrho.

CTS puas ploj mus ntawm nws tus kheej?

Carpal tunnel syndrome yuav ploj mus ntawm nws tus kheej nrog kev so nruj nreemhauv qee qhov xwm txheej yog tias nws nyob nruab nrab thiab nrhiav pom ntxov. Carpal tunnel syndrome tuaj yeem ua rau cov hlab ntsha tsis muaj zog thiab cov leeg nqaij puas yog tias tsis kho. Cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws los ntawm kev tshawb pom ntxov thiab kho.

Yog CTS ruaj khov?

Kev tsis quav ntsej cov tsos mob ntawm qhov carpal tunnel syndrome tuaj yeem ua rau rau kev puas tsuaj mus tas li. Ua ntej, koj yuav pom tingling lossis loog hauv koj cov ntiv tes uas tuaj thiab mus. Sij hawm dhau mus, kev hnov lus yuav mob zuj zus tuaj, kav ntev dua lossis ua rau koj tsaug zog thaum hmo ntuj.

Lub qhov carpal feem ntau kav ntev npaum li cas?

Koj txhais tes thiab dab teg yuav mob hnyav dua li qhov lawv xav tau. Tab sis qhov mob yuav tsum pib ploj mus. Nws feem ntau yuav siv sij hawm 3 mus rau 4 lub hlis raurov qab thiab mus txog 1 xyoo ua ntej txhais tes zog rov qab.

Kuv kho kuv qhov carpal li cas?

Yuav ua li cas kho Carpal Tunnel Syndrome yam tsis muaj kev phais

  1. Nyob lub dab teg thaum hmo ntuj.
  2. Ua tes thiab dab teg ncab thaum nruab hnub.
  3. Nyob rau hauv lub cev thiab tawm dag zog.
  4. Xav txog qhov hnyav yog tias qhov hnyav tsis zoo.
  5. Hloov tes ua haujlwm.
  6. Kawm noj qab haus huv computer cwj pwm.
  7. Txhob haus luam yeeb.

Pom zoo: