Thaum tshav ntuj tshwm sim thaum lub hnub lub teeb ci rau ntawm daim tawv nqaij thiab ua rau kev puas tsuaj mus sij hawm ntev, cua daj cua dub ua rau cov txheej txheem ntawm koj cov tawv nqaij puasthiab tsis ua rau lub sijhawm ntev.
Kuv yuav ua li cas thiaj paub yog tias kuv muaj tshav kub los yog cua daj cua dub?
Cov tsos mob ntawm cua daj cua dub yog tib yam li cov tsos mob ntawm tshav ntuj thiab suav nrog liab, kub hnyiab, thiab mob tawv nqaij uas yuav tev tawm thaum nws pib kho. Ntau tus kws tshaj lij ntseeg tias cua daj cua dub yog tshav kub uas tshwm sim thaum lub caij txias thiab huab cua. Raws li daim tawv nqaij Cancer Foundation, txog li 80% ntawm lub hnub lub rays tuaj yeem nkag mus rau huab.
Puas cua daj cua dub zoo li tshav ntuj?
Cov tsos mob ntawm cua daj cua dub zoo ib yam li tshav kub. Koj lub ntsej muag yuav liab thiab sib tw rau qhov kov. Koj kuj yuav muaj qhov "hlwb" hnov. Raws li qhov redness ploj mus, koj cov tawv nqaij yuav pib tev.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau cua daj cua dub ntawm koj lub ntsej muag?
Tiv thaiv cua daj cua dub zoo ib yam li tiv thaiv tshav ntuj: Siv tshuaj tiv thaiv kab mob rau cov tawv nqaij thiab hnav looj tsom iav nrog rau cov khaub ncaws tiv thaiv Ib txheej ntawm moisturizer nrog rau cov tshuaj pleev thaiv hnub (zoo tshaj yog ib qho nrog SPF suav nrog) yog koj qhov kev tiv thaiv zoo tshaj plaws tiv thaiv cov tawv nqaij qhuav thiab kub hnyiab.
Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas thiaj tau cua daj cua dub?
Nws tuaj yeem siv sijhawm plaub mus rau 24 teev kom tshwm sim"Qhov koj tau txais yog lub teeb ci ultraviolet uas ua rau tshav kub hnyiab thiab tib neeg hu nws ua cua daj cua dub," Rod Sinclair hais, xib fwb ntawm dermatology ntawm University of Melbourne thiab tus thawj coj ntawm Epworth Dermatology.
23 cov lus nug ntsig txog pom
Yuav ua li cas thiaj tshem tau tshav ntuj?
Yuav ua li cas thiaj kho tau tshav ntuj sai dua
- tsaug zog ntau. Kev txwv kev pw tsaug zog cuam tshuam koj lub cev tsim cov cytokines uas pab koj lub cev tswj kev mob. …
- Tsis txhob haus luam yeeb. …
- Tsis txhob raug tshav ntuj ntxiv. …
- Thov aloe vera. …
- Coj da dej. …
- Thov hydrocortisone cream. …
- Nyob hydrated. …
- Siv cua txias.
Cov nroj tsuag puas tau cua daj cua dub?
Yog tias nws tau txais txias thiab cua txaus, cov nroj tsuag pib raug kev txom nyem los ntawm "kua cua kub" - ib qho mob uas cov nplooj ua ntej browns nyob ib ncig ntawm cov npoo, thiab nyob rau hauv qhov phem txaus, browns tag nrho. Hauv qhov xwm txheej hnyav, cov nroj tsuag tuaj yeem poob nplooj lossis kawm tiav los ntawm lub caij ntuj no-hlaws kom tuag.
Yuav ua li cas kho lub ntsej muag chapped?
Txhawm rau kho cov tawv nqaij qhuav thiab tiv thaiv nws rov qab los, cov kws kho mob dermatologists pom zoo cov hauv qab no
- Txhob da dej thiab da dej ntawm daim tawv nqaij qhuav. …
- Thov moisturizer tam sim ntawd tom qab ntxuav. …
- Siv tshuaj pleev los yog tshuaj pleev es tsis yog pleev xim. …
- Txiv ntsej muag. …
- Siv tsuas yog cov khoom tu tawv nqaij tsis muaj ntxhiab tsw qab. …
- Nyob hnab looj tes.
Yuav ua li cas yog koj tshav ntuj koj lub ntsej muag?
Ntawm no yog ob peb lub tswv yim rau kev kho tshav kub ntawm koj lub ntsej muag:
- Rau tam sim ntawd los ntawm qhov kub hnyiab, tso qhov txias txias rau ntawm koj lub ntsej muag. Ib daim phuam ntub dej txias yog koj qhov kev xaiv zoo tshaj plaws ntawm no. …
- Muab aloe rau ntawm koj lub ntsej muag sai li sai tau. …
- Cia koj lub ntsej muag tawm ntawm tshav ntuj!
Yuav ua li cas thiaj tiv thaiv tau cua daj cua dub ntawm menyuam mos?
Sim moisturizing tsawg kawg ob zaug ib hnub twg siv cov tshuaj tsis muaj ntxhiab, hypoallergenic lotionCov tshuaj pleev kom tuab (cream) yuav pab tau thaum lub caij ntuj no los pab tsim txheej txheej tiv thaiv kom muaj zog dua. Kev siv tshuaj pleev thaiv hnub nrog tshuaj pleev thaiv hnub ua ntej tawm mus (tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub hnub ntev) tuaj yeem pab tiv thaiv cua daj cua dub los yog tshav ntuj.
Puas yog cua daj cua dub ua rau koj lub ntsej muag kub?
"Tsuas cua kub yog cov tawv nqaij puas tsuaj los ntawm kev sib xyaw ntawm qhov txias txias thiab cov av qis uas ua rau koj cov tawv nqaij cov roj ntsha tsis zoo," Meyer tau hais. Windburn zoo nkaus li zoo ib yam li sunburn. Nws ua rau tawv nqaij liab, qhuav thiab khaus. Qee zaum daim tawv nqaij kub thiab zoo li o.
Qhov muag puas tau cua kub?
Qhov kub hnyiab tuaj yeem tshwm sim nrog lossis tsis muaj lwm yam tsos mob xws li khaus, mob qhov muag, dej qhov muag lossis tawm. Feem ntau, qhov muag kub kub yog tshwm sim los ntawm ib puag ncig yam tsis muaj kev cuam tshuam, xws li cua daj cua dub lossis cov paj ntoo siab.
hnub tshav kub ntev npaum li cas?
tshav kub me ntsis feem ntau tuaj nrog liab thiab qee qhov mob, uas tuaj yeem nyob qhov twg los ntawm peb mus rau tsib hnub. Koj daim tawv nqaij kuj tuaj yeem tev me ntsis mus rau ob peb hnub dhau los thaum koj daim tawv nqaij rov tsim dua.
Koj puas hlawv ntxiv thaum cua daj cua dub?
tseem ceeb tshaj, qhov ua kom txias ntawm cua txokev nkag siab ntawm cua sov thiab kub, txhais tau tias tib neeg tsis tshua nrhiav ntxoov ntxoo lossis tiv thaiv lawv tus kheej tiv thaiv lub hnub, thiab yog yuav muaj feem cuam tshuam rau qhov kub hnyiab ntawm lub hnub UV hluav taws xob ntev dua.
Yuav ua li cas kho daim di ncauj sunburned?
Yuav ua li cas kho daim di ncauj sunburned?
- Cold compresses. Yaug ib daim ntaub mos muag hauv dej txias thiab so ntawm koj daim di ncauj tuaj yeem txo qhov kub ntawm koj daim di ncauj. …
- Aloe vera. …
- Anti-inflammatories. …
- Moisturizers. …
- Hydrocortisone 1 feem pua kib. …
- Kev kho kom zam.
Puas hnub lom lom tiag tiag?
Hnub lom lom yog hais txog qhov xwm txheej ntawm tshav ntuj kub heev. Nws tshwm sim tom qab koj tau raug ultraviolet (UV) rays los ntawm lub hnub rau ib lub sij hawm ntev. Kuj tseem hu ua polymorphic lub teeb tawg, lub hnub lom tuaj yeem tuaj yeem ua ntau hom raws li koj qhov rhiab heev rau lub hnub
Yuav ua li cas thiaj tshem tau cov tshav kub ntawm kuv lub ntsej muag sai?
Yuav ua li cas thiaj tshem tau tshav kub kom sai
- Cia da dej txias lossis da dej. Khaws qhov kub kom qis thiab tom qab ntawd maj mam muab moisturizer sai li sai tau thaum koj tawm, AAD qhia. …
- Thov aloe. …
- Siv lub pob dej khov lossis compress. …
- Haus dej ntau. …
- Tsis txhob nkim hlwv. …
- Tiv thaiv kev puas tsuaj ntxiv. …
- Tsim tshuaj tom khw.
Puas kua txiv hmab txiv ntoo tshem tawm ntawm tshav kub?
Siv cov kua txiv hmab txiv ntoo rau cov tawv nqaij los ntawm tshav ntuj yog ib qho kev sim thiab tshuaj tiv thaiv tshav ntuj. Lub ntuj astringent, kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar soothes qhov mob thiab nrawm nrawmtxheej txheem kho.
Vim li cas koj yuav tsum tsis tso dej khov rau ntawm tshav kub?
A: No, koj yuav tsum tsis txhob siv dej khov, lossis dej khov dej txias, rau qhov kub hnyiab. Kev txias txias heev rau qhov kub hnyiab tuaj yeem ua rau cov ntaub so ntswg puas. Txhawm rau kom txias thiab ntxuav qhov kub hnyiab, tshem cov khaub ncaws uas npog nws. Yog cov khaub ncaws ua raws li qhov kub hnyiab, tsis txhob tev nws tawm.
YVaseline puas zoo rau lub ntsej muag?
rau cov neeg feem coob, Vaseline yog txawm tias koj muaj cov tawv nqaij xws li Rosacea lossis psoriasis, nws yuav muaj kev nyab xeeb rau koj siv Vaseline. Vaseline tshem tawm cov pleev tau yooj yim, tiv thaiv cov tawv nqaij rhiab, thiab tuaj yeem siv tau los pab cov txiav me me thiab bruises kho.
Koj puas muaj ntsej muag?
Thaum huab cua txias, nws tsis yog qhov tsis yooj yim uas yuav muaj cov tawv nqaij qhuav, flaky ntawm koj lub ntsej muag thiab caj dab. Cov thaj tsam qhuav no tuaj yeem tsis xis nyob - thiab qee zaum tsis pom. Thaum lub moisturizer zoo tuaj yeem pab daws cov tawv nqaij flaky, kev sib xyaw ua ke ntawm kev tiv thaiv thiab kev kho mob yog qhov zoo tshaj plaws.
Yuav ua li cas yog qhov zoo tshaj plaws rau cov tawv nqaij tawv?
Tshuaj ntsuab rau cov tawv nqaij tawg
- Moisturizing ointment lossis cream. Txij li cov tawv nqaij qhuav tuaj yeem ua rau tawg lossis tawg, nws tseem ceeb heev kom koj cov tawv nqaij zoo hydrated. …
- Petroleum jelly. Petroleum jelly kho cov kab nrib pleb los ntawm kev sib khi thiab tiv thaiv koj cov tawv nqaij. …
- Tshuaj pleev ib ce hydrocortisone. …
- Cov ntaub qhwv kua dej. …
- Exfoliation. …
- tshuaj tiv thaiv kab mob.
Puas cua ua rau cov nroj tsuag?
Cua ntaus cov nroj tsuagcua ntsawj tawm ntawm, rhuav cov ntaub so ntswg thiab tsim cov qhov me me ntawm cov nplooj me me. Raws li cov nplooj loj hlob tuaj, lub qhov tau loj dua, saib zoo li zom cov kab ua kev puas tsuaj. Thaum cua daj cua dub loj heev, tej nplooj tej zaum kuj yuav tawg.
Cua ntau npaum li cas rau cov nroj tsuag?
Txhua yam 2 1/4" siab tawg 100% lub sijhawm nyob rau hauv ~ 15-20 mph cua. Under 2", thiab ze 100% ciaj sia. Nws suab zoo li koj muaj cov nroj tsuag zoo. Tsis muaj txoj hauv kev uas koj yuav tsum muaj kev pheej hmoo ntau dua li qhov koj xav poob.
Puas cua ua kom cov nroj tsuag muaj zog?
Ntxiv mus, cua tshuab rau ntawm cov yub me me lossis cov nroj tsuag uas tau tshwm sim tshiab tuaj yeem pab cog tsim kom muaj zog dua. Txhua zaus cov nroj tsuag raug thawb los ntawm cua, nws tso tawm cov tshuaj hu ua auxin uas txhawb kev loj hlob ntawm cov hlwb.
