Yuav ua li cas thiaj paub tias koj muaj phobophobia?

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Yuav ua li cas thiaj paub tias koj muaj phobophobia?
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Anonim

Cov tsos mob ntawm phobophobia yog dab tsi?

  1. mob plab los yog nruj.
  2. ua pa nyuaj.
  3. ntshai.
  4. xav qaug zog lossis kiv taub hau.
  5. nausea.
  6. kev xav.

Yam kev ntshai dab tsi?

Kev Ntshai

  • Npaj siab lub plawv dhia.
  • ua pa nrawm dua lossis ua tsis taus pa.
  • Npauj npaim lossis hloov pauv plab zom mov.
  • hws thiab txias.
  • Trembling nqaij.

Dab tsi ua rau phobophobia?

Phobophobia feem ntau txuas nrog internal predispositionsNws yog tsim los ntawm lub siab tsis nco qab uas txuas nrog rau ib qho xwm txheej uas phobia tau ntsib nrog kev puas siab puas ntsws thiab kev ntxhov siab, uas cuam tshuam nrog kev ntxhov siab thiab kev tsis nco qab thiab nco txog qhov pib raug mob.

5 cov tsos mob ntawm phobias yog dab tsi?

Cov tsos mob ntawm lub cev ntawm phobias

  • xav tsis khov kho, kiv taub hau, teeb taub hau lossis faint.
  • lub plawv pounding, palpitations lossis ceev lub plawv dhia.
  • mob plab lossis nruj hauv siab.
  • sweating.
  • ua tsis taus pa los yog smothering sensation.
  • xeev siab, ntuav lossis raws plab.

Yuav ua li cas thiaj dhau phobophobia?

Txoj kev zoo tshaj plaws los kov yeej kev phobia yog maj mam rov nthuav tawm koj tus kheej kom muaj kev ntshai nyob hauv txoj kev nyab xeeb thiab tswj tau. Qhov teeb meem yog tib neeg feem ntau zam lawv txoj kev ntshai heev thiab feem ntau txhawb nqa thiab ua rau lawv hnyav dua.

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