Qhov twg yog qhov ua rau muaj kev nyuaj siab?

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Anonim

Piv txwv ntawm kev cuam tshuam kev ntxhov siab hauv cov ntsiab lus ua haujlwm suav nrog txwv, hassles, peev txheej tsis txaus, lub luag haujlwm tsis meej meej, lub luag haujlwm thiab kev tsis sib haum xeeb ntawm tus kheej, kev tsis pom zoo, lub luag haujlwm cuam tshuam, lub luag haujlwm tsis txaus ntseeg, lub luag haujlwm meej meej. (rov qab coded), lub luag haujlwm dhau, kev ntxhov siab txog tus thawj saib xyuas, thiab kev tswj hwm hauv lub koom haum.

Dab tsi yog qhov cuam tshuam kev ntxhov siab?

Hindrance stressors yog kev xav txog kev ua haujlwm lossis qhov xwm txheej uas yuav txwv lossis cuam tshuam rau tus neeg ua tiav ntawm kev ua haujlwm, thiab tsis zoo li cuam tshuam nrog kev muaj peev xwm nce rau tus kheej (Boswell li al., 2004).

Puas yog kev ua haujlwm cuam tshuam kev ntxhov siab?

Ib qho kev sib tw ua haujlwm uas hais txog kev nkag siab zoo tias lub sijhawm koj yuav tsum ua haujlwm tsuas yog tsis txaus.… A nonwork hindrance stressor uas yog hais txog ib qho tshwj xeeb ntawm lub luag haujlwm tsis sib haum xeeb uas qhov kev xav tau ntawm txoj haujlwm ua haujlwm cuam tshuam qhov kev ua tiav ntawm qhov kev xav tau hauv tsev neeg lub luag haujlwm (lossis lwm qhov).

Qhov twg hauv qab no yog kev ntxhov siab ntawm qib tsis ua haujlwm?

Dab tsi yog qee qhov kev nyuaj siab ua haujlwm? Tsev neeg xav tau sijhawm, kev txhim kho tus kheej, cov xwm txheej hauv lub neej zoo. Psychological strain, physiological strains, coj cwj pwm hom. Kev ntxhov siab, kev nyuaj siab, kev ua siab phem, tsis nco qab, thiab lwm yam.

Qhov twg hauv qab no yog piv txwv ntawm kev ntxhov siab?

Piv txwv ntawm lub neej kev nyuaj siab yog: Kev tuag ntawm tus hlub . Kev sib nrauj . poob haujlwm.

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