Ib kab vertebral ib txwm tsim ib qho zoo nkauj, ob-S nkhaus thaum saib ntawm sab ntawm lub cev. Lub cervical vertebrae maj mam nkhaus sab hauv, thaum lub thoracic qaum nkhaus maj mam sab nraud, ua raws li tus txha nqaj qaum, uas nkhaus sab hauv dua.
Puas yog cervical spine zoo li lub lumbar?
Txhua lub ntsiab lus ntawm lub lumbar vertebra yog qhov loj dua, dav thiab dav dua li cov khoom sib xws hauv thaj tsam cervical thiab thoracic. Lub lumbar txha nraub qaum muaj ntau qhov kev tawm suab ntau dua li tus txha nraub qaum, tab sis tsawg dua li ntawm lub ncauj tsev menyuam.
Puas yog caj dab caj dab lossis lub lumbar?
caj dab, tseem hu ua cervical spine, yog ib qho kev tsim kho zoo ntawm cov pob txha, paj hlwb, cov leeg, ligaments, thiab tendons.
Cov tsos mob ntawm cov hlab ntsha hauv caj dab yog dab tsi?
Cov tsos mob ntawm cov hlab ntsha hauv caj dab muaj xws li:
- Tseem mob siab rau caj npab.
- Paj xub pwg.
- Ib yam loog los yog pins thiab koob hauv caj npab.
- Txoj kev tsis muaj zog.
- mob hnyav thaum koj txav koj caj dab lossis tig koj lub taub hau.
Kuv yuav ua li cas thiaj daws tau qhov mob ntawm ncauj tsev menyuam mus tas li?
xaiv kev kho mob hauv tsev
- Noj tshuaj OTC qhov mob, xws li acetaminophen (Tylenol) lossis NSAID, uas suav nrog ibuprofen (Advil) thiab naproxen sodium (Aleve).
- Siv lub tshuab cua sov lossis lub pob txias rau ntawm koj lub caj dab los pab kho cov leeg mob.
- Kev tawm dag zog tsis tu ncua los pab koj kom rov zoo sai dua.
