Hauv daim vis dis aus saum toj no, Dr Mike Mew hais tias rau cov tshaj 25, mewing yuav tsis zoo. Hauv orthotropics, peb txhawb cov niam txiv kom muaj lawv cov menyuam kho thaum tseem hluas vim li no. Nws yog qhov yooj yim dua los kho lub ntsej muag lub ntsej muag thiab tsim cov txiaj ntsig hauv lub neej rau cov menyuam yaus dua li cov hluas thiab cov laus.
Puas mewing ua haujlwm rau cov neeg laus?
Mewing yog ib qho txheej txheem uas siv qhov chaw ntawm tus nplaig los ua lub puab tsaig thiab lub ntsej muag. Nws yog cov txheej txheem nrov zuj zus ntawm cov vev xaib social media, tab sis tam sim no tsis muaj pov thawj tshawb fawb los txhawb nws.
Muaj sijhawm ntev npaum li cas?
Mewingpedia, piv txwv li, hais tias feem ntau cov neeg yuav pom cov txiaj ntsig hauv 3 txog 6 lub hlis, tab sis lwm tus yuav tau tos 1 txog 2 xyoos.
Can mewing mus wrong?
Peb kuj paub tias mewing muaj peev xwm ua rau muaj teeb meem ntau npaum li nws daws tau. Nws tuaj yeem ua rau cov hniav nkhaus es tsis kholawv, thiab nws tuaj yeem ua rau muaj teeb meem tom TMJ. Yog tsis muaj kev sim tshuaj kho mob, peb tsis paub tias cov teeb meem no tshwm sim li cas, thiab seb cov txiaj ntsig tau zoo dua lossis tsis zoo.
Koj puas yuav mew txhua hnub?
Lub sijhawm dhau mus, koj cov leeg yuav nco ntsoov tso koj tus nplaig hauv txoj haujlwm mewing kom nws ua qhov thib ob. Qhov tseeb, nws yog xav kom koj mew txhua lub sijhawm, txawm tias haus dej.
