Tus mob taub hau poob (DHS) yog ib qho mob xiam oob qhab uas tshwm sim los ntawm qhov tsis muaj zog ntawm lub caj dab extensor cov leeg ua rau muaj kev loj hlob zuj zus ntawm kyphosis ntawm lub ncauj tsev menyuam nqaj qaum thiab lub cev tsis muaj peev xwm tuav lub taub hau. nce. Kev qaug zog tuaj yeem tshwm sim nyob rau hauv kev sib cais lossis koom nrog kev ua haujlwm ntawm cov kab mob neuromuscular.
Head drop syndrome yog dab tsi?
Dropped head syndrome (DHS) yog yam ntxwv los ntawm qhov tsis muaj zog ntawm lub ncauj tsev menyuam paraspinal leeguas ua rau lub puab tsaig kho ntawm lub hauv siab deformity. DHS feem ntau cuam tshuam nrog cov kab mob neuromuscular.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau lub taub hau hnyav?
Ntawm no yog ob peb yam uas yuav tau sim yog tias koj raug mob taub hau ntev:
- Txo qhov chaw ntawm kev ntxhov siab.
- Ua sijhawm rau kev ua ub ua no, xws li da dej kub, nyeem ntawv, lossis ncab.
- Txhim kho koj lub cev kom tsis txhob tens koj cov leeg.
- Pab kom txaus.
- Kho cov leeg mob nrog dej khov lossis cua sov.
Vim li cas xav tias kuv lub taub hau hnyav rau kuv caj dab?
Tension headaches Tension headaches yog lwm hom mob taub hau uas feem ntau tshwm sim. Cov mob taub hau no ua rau mob npub uas zoo li lub taub hau raug nyem. Hom mob taub hau no kuj tuaj yeem ua rau lub xub pwg nyom thiab caj dab nruj uas tuaj yeem ua rau lub taub hau zoo li hnyav dua li qub.
Yuav tuav caj dab?
Nws yuav yog vim mob ntawm cov leeg lossis ligamentsntawm caj dab, ua rau cov leeg mus rau hauv cov leeg. Kev pw tsaug zog hauv qhov cua ntsawj ntshab lossis qhov chaw tsis xis nyob tuaj yeem ua rau nws tshwm sim. Nws feem ntau mob heev hauv cov leeg ntawm ib sab tab sis feem ntau nyob hauv ob peb hnub. Lub sijhawm no, cov tshuaj kho mob yuav pab.
