Puas cawv ua rau kev ua txhaum loj dua?

Cov txheej txheem:

Puas cawv ua rau kev ua txhaum loj dua?
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Video: Puas cawv ua rau kev ua txhaum loj dua?

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Anonim

Nyob rau hauv cov ntim siab, cawv tuaj yeem ua rau cov tsos mob tsis zoo thiab txawm tias lub sijhawm tsis txaus ntseeg. Rau cov neeg uas muaj tus mob depersonalization-derealization tsis meej, cov teebmeem ntawm cawv tuaj yeem ua rau lossis ua rau lawv cov tsos mob hnyav dua thaum sivlossis thaum lub sijhawm tshem tawm.

Puas cawv ua rau kev sib cais tsis zoo?

Cawv ua rau qeeb cov txheej txheem kev txawj ntse thiab tuaj yeem muab kev pab ib ntus rau cov neeg uas muaj lub siab tsis txaus ntseeg. Txawm li cas los xij, nws kawg ua rau cov tsos mob tsis txaus ntseeg. Tsis tsuas yog haus cawv blunt hnov qab, tab sis nws tuaj yeem ua rau muaj kev tsis txaus ntseeg los ntawm kev tsaus muag.

Dab tsi tuaj yeem ua rau tsis muaj tseeb?

Qhov xwm txheej uas tshwm sim ntau tshaj plaws uas tuaj yeem ua rau tsis muaj tseeb yog kev tsim txom lossis tsis saib xyuas thaum tseem hluas. Qhov kev paub dhau los ua rau tus menyuam tawm ntawm lawv ib puag ncig los ua ib txoj hauv kev los tswj kev raug mob. Lwm yam ua rau muaj kev ntxhov siab xws li: kev tsim txom lub cev lossis kev sib deev.

Vim li cas kuv lub siab thiaj tsis mob siab?

Kev ntxhov siab hnyav, kev ntxhov siab, thiab kev nyuaj siab yog qhov tshwm sim rau DPDR. Kev pw tsis tsaug zog lossis ib puag ncig txaus ntshai tuaj yeem ua rau cov tsos mob hnyav dua.

Yuav ua li cas pab nrog derealization?

Vim tias kev tsis lees paub muaj feem cuam tshuam nrog kev ntxhov siab, ntshai, thiab kev raug mob, tib neeg feem ntau tau txais txiaj ntsig los ntawm kev kawm kev txawj soothing tus kheej thiab tuaj yeem xyaum xav, ua pa tob, thiab lwm yam kev so. Cov tshuaj kuj tseem tuaj yeem pab txo kev ntxhov siab, thiab tib neeg yuav raug sau tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab thiab / lossis tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab.

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