Txoj hauv kev zoo tshaj los ua kom zit tawm sai sai yog siv dab tsi ntawm benzoyl peroxide, uas koj tuaj yeem yuav ntawm lub khw muag tshuaj hauv cov tshuaj nplaum, gel lossis daim ntawv thaj, hais tias Shilpi Khetarpal, MD. Nws ua haujlwm los ntawm kev tua cov kab mob uas txhaws qhov pores thiab ua rau mob. Koj tuaj yeem yuav nws hauv qhov ntau ntawm 2.5% txog 10%.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau pob txuv thaum hmo ntuj?
Hnub hmo DIY kho kom tau pob ntxau
- Tea Tree Oil. Tshuaj yej tsob ntoo roj muaj npe nrov rau nws cov tshuaj tua kab mob. …
- Aloe Vera. Aloe vera yog ib qho ntawm cov khoom muaj npe nrov tshaj plaws hauv ntiaj teb kev tu tawv nqaij. …
- Nyob zoo. Ib lub dab ntawm zib mu tuaj yeem ua qhov zoo rau cov tawv nqaij pob khaus. …
- Crushed Aspirin. …
- Ice. …
- YGreen Tea.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau pob khaus hauv 5 feeb?
Kom kho pob txuv tshiab hauv tsev, American Academy of Dermatology (AAD) pom zoo:
- maj mam ntxuav daim tawv nqaij thiab patting qhuav nrog ib daim phuam huv.
- qhwv cov dej khov rau hauv daim ntaub thiab siv rau pob ntxau rau 5-10 feeb.
- Ncua 10 feeb, ces muab dej khov dua ntxiv 5-10 feeb.
Tshuaj txhuam hniav puas tuaj yeem tshem tawm pob txuv?
Koj yuav tsum ua dab tsi? Cov lus xaiv zeb tej zaum yuav ua rau koj ntseeg tias dabbing qee cov tshuaj txhuam hniav qub qub ntawm koj lub zit yuav pab kom nws tshem tawm thaum hmo ntuj. Tab sis, thaum nws muaj tseeb tias ntau cov khoom xyaw pom hauv tshuaj txhuam hniav kom qhuav rau ntawm daim tawv nqaij thiab tuaj yeem pab txo koj cov pob txuv, qhov kev kho hauv tsev no rau kev tawg tsis tsim nyog.
Kuv yuav ua li cas thiaj tshem tau pob txuv?
5 Lub tswv yim zoo kom tshem tawm pob txuv thiab pob ntxau
- Ntxuav koj lub ntsej muag ob zaug txhua hnub nrog xab npum me me / lub ntsej muag ntxuav thiab dej sov kom tshem tawm cov av ntau dhau, tawm hws, thiab roj. Tsis txhob rub lub ntsej muag hnyav. …
- Tsis txhob kov koj lub ntsej muag dua.
- Txiav plaub hau tsis tu ncua thiab kom lawv deb ntawm lub ntsej muag.
