Feem ntau cov poj niam tau ntsib cov tsos mob ntawm xob laim thaum lawv cev xeeb tub, feem ntau hnov nws feem ntau nyob rau peb lub hlis twg, tab sis nws tuaj yeem tshwm sim rau qhov kawg ntawm peb lub hlis thib obzoo.
xob laim tuaj yeem tshwm sim thaum cev xeeb tub?
"Lim xob laim yog qhov tshwm sim tshwj xeeb uas tshwm sim hauv plaub mus rau rau lub lis piam kawg ntawm cev xeeb tub, "hais tias Joyce Gottesfeld, MD, OB-GYN rau Kaiser Permanente hauv Denver.
Puas xob laim txhais tau tias kev ua haujlwm ze?
xob laim tuaj yeem ua lub cim qhia tias kev ua haujlwm tau los ze, tab sis nws tsis yog qhov cim ntawm kev ua haujlwm nquag. Txawm li cas los xij, yog tias tus mob tshwm sim nrog rau lwm cov cim, nws yuav qhia tau tias pib ua haujlwm. Cov tsos mob ntawm kev ua haujlwm muaj xws li: mob nraub qaum.
Ntau npaum li cas koj tau xob laim?
Cov tsos mob ntawm xob laim sib txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus. Qee tus poj niam cev xeeb tub tsis tau hnov mob xob laim kiag li, qee qhov kev paub nws tsuas yog cuam tshuam, thiab qee qhov ua rau nws nquag heev. Tej zaum koj yuav ntsib xob laim ntau zaus hauv ib cev xeeb tub thiab tsis nyob hauv lwm qhov.
Yuav ua li cas qhia koj yuav ua haujlwm sai sai?
Yuav ua li cas yog cov cim ntawm kev ua haujlwm?
- Koj muaj zog thiab tsis tu ncua. Kev cog lus yog thaum cov leeg ntawm koj lub tsev menyuam zawm zoo li lub nrig thiab tom qab ntawd so. …
- Koj hnov mob hauv koj lub plab thiab sab nraub qaum. …
- Koj muaj cov kua qaub (xim av los yog xim liab) cov kua qaub. …
- koj cov dej tawg.
