Nqaij hnyav dua rog vim nws yog cov khoom denser. Qhov nruab nrab, qhov ceev ntawm cov rog yog 0.9g / ml. Qhov ceev ntawm cov leeg yog 1.1 g / ml. Siv qhov nruab nrab, 1 liter ntawm cov leeg hnyav 1.06 kg lossis 2.3 lbs., hos 1 liter ntawm rog hnyav.
Puas cov leeg hnyav dua li rog?
Nqaij hnyav dua rog. "Hauv cov ntsiab lus yooj yim, ib phaus ntawm cov leeg hnyav tib yam li phaus rog," Heimburger qhia WebMD. "Qhov txawv yog qhov nqaij tawv ntau dua li cov rog hauv lub cevYog li ntawd, ib phaus ntawm cov leeg yuav siv ntau chav hauv koj lub cev tsawg dua li ib phaus rog.
Koj puas hnyav thaum rog tig mus rau cov leeg?
Muscle Gains . Cov nqaij pob txha yog denser dua cov rogthiab koj yuav poob ceeb thawj los ntawm cov leeg nqaij ntshiv. Thaum koj cov khaub ncaws yuav hnov ntxhiab, qhov ntsuas yuav qhia rau koj lwm yam.
Kuv tuaj yeem hnyav dua vim cov leeg?
Tej zaum koj yuav tau hnov cov lus hais tias cov leeg hnyav dua li cov rog, tab sis qhov no yuav ua txhaum txoj cai ntawm lub cev, vim tias ib phaus ntawm txhua yam tseem hnyav ib phaus - phaus nqaij hnyav tib yam li phaus rog. … Yog li tsis yog, nce nqaij yuav tsis ua rau koj hnyav dua
tawv nqaij yog dab tsi?
"Skinny fat" yog ib lo lus uas hais txog muaj feem pua ntawm cov rog hauv lub cev thiab cov leeg nqaij qis… Txawm li cas los xij, cov neeg uas muaj lub cev rog ntau thiab cov leeg nqaij qis. - txawm tias lawv muaj qhov ntsuas lub cev (BMI) uas poob qis hauv qhov "ib txwm" - tej zaum yuav muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov mob hauv qab no: insulin tsis kam.
