Peppermint roj Peppermint roj yog ib qho ntawm cov roj tseem ceeb tshaj plaws los kho mob taub hau thiab mob migraine. Nws muaj cov menthol, uas tuaj yeem pab txo cov leeg nqaij thiab txo qhov mob. Nws tau xav tias kev siv cov roj peppermint diluted tuaj yeem pab txo qhov mob los ntawm kev mob taub hau thiab mob migraine.
Koj siv cov roj tseem ceeb li cas rau mob taub hau?
Yuav siv li cas
- Kev siv roj rau lub tuam tsev lossis hauv pliaj: Ib tug neeg yuav tsum tau dilute cov roj tseem ceeb nrog cov roj uas muaj roj, xws li roj txiv maj phaub, ua ntej siv rau ntawm daim tawv nqaij. …
- Kev nqus cov roj: Cov neeg tuaj yeem nqus cov roj tseem ceeb los ntawm kev ntxiv ob peb tee rau hauv cov ntaub so ntswg, tuav cov ntaub so ntswg hauv qab qhov ntswg, thiab ua pa tob.
Koj siv cov roj peppermint rau mob taub hau li cas?
Ncuav dej kub rau hauv lub tais thiab ntxiv 3 mus rau 7 tee roj tseem ceeb Npog koj lub taub hau nrog phuam, kaw koj lub qhov muag, thiab ua pa ntawm koj lub qhov ntswg. Ua qhov no tsis pub dhau 2 feeb. Kev nqus pa tuaj yeem pab nrog qhov mob taub hau, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm congestion.
Koj rub roj lavender rau qhov twg?
Cov pov thawj tshawb fawb. Hauv ib qho kev tshawb fawb me me, 47 tus neeg koom nrog migraine tau muab faib ua ob pawg. Ib pab neeg tau nqus cov roj lavender tseem ceeb rau 15 feeb nyob rau theem pib ntawm lawv qhov kev tawm tsam (ob mus rau peb tee roj tau rubbed rau ntawm lawv daim di ncauj).
Puas lavender tshem tau mob taub hau?
Lavender tau qhia kom txo kev ntxhov siab thiab txo qhov mob taub hau ntev. Cov roj tseem ceeb hauv lavender ncaj qha cuam tshuam rau kev mob taub hau los ntawm kev txo qhov nro thiab lub cev qhuav dej. Ntxiv ob peb tee ntawm lavender tseem ceeb roj tuaj yeem pab txo kev ntxhov siab.
