Lean lub cev loj, qee zaum conflated nrog fat-free mass, yog ib feem ntawm lub cev muaj pes tsawg leeg. Cov rog tsis muaj rog yog xam los ntawm kev rho tawm lub cev rog qhov hnyav los ntawm tag nrho lub cev qhov hnyav: tag nrho lub cev qhov hnyav yog lean ntxiv rog.
txhais li cas los ntawm lub cev lean?
Lean lub cev loj: Lub cev hnyav ntawm lub cev rho tawm cov rog (kwv lipid).
Yuav ua li cas yog lub cev lean zoo?
Lean Body Mass Standards
Lean lub cev loj feem ntau yog li ntawm 60 txog 90 feem pua ntawm lub cev hnyav. Ib tug poj niam uas muaj lub cev ntshiv feem pua tsawg dua 68 feem pua yuav suav hais tias tsis noj qab nyob zoo, ib yam li tus txiv neej uas muaj tsawg dua 75 feem pua ntawm lub cev hnyav.
Koj paub li cas koj lub cev lean?
Lean lub cev hnyav yog koj qhov hnyav tag nrho rho koj qhov hnyav ntawm lub cev rog. Yeej, yog tias koj rho tawm qhov hnyav uas los ntawm cov rog (koj lub cev rog feem pua) los ntawm koj qhov hnyav tag nrho, koj yuav muaj koj lub cev lean.
Dab tsi suav nrog hauv lean loj?
Lean Body Mass (LBM)=Total Weight – Fat Mass
Organs . Skin . pob txha . Lub cev dej.
