Lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm contouring yog pleev xim rau ntawm cov duab ntxoov ntxoo los tawm tswv yim dag lub qhov muag kom pom qhov tob. Tsuas ua raws li cov leeg nqaij thiab txhua yam koj ua kom tsaus, qhov ntawd yuav thawb nws rov qab.
Koj ua li cas rau koj lub cev?
Pib nrog cream contour. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv stick contour lossis foundation los npog thaj tsam loj rau lub cev zoo nkauj tshaj plaws. Xaiv cov suab txias los tsim cov duab ntxoov ntxoo thiab lub teeb. Qhov ntxoov ntxoo tsaus yuav tsum yog 2-3 ntxoov tsaus dua li koj cov tawv nqaij thiab kom pom tseeb xaiv 2-3 ntxoov sib dua li koj cov tawv nqaij.
Puas Contour Ab Belt ua haujlwm?
Cov cuab yeej siv hauv Contour Ab Belt tsuas yog yuav tsis tsim rau lub pob abs. Ib qho hluav taws xob me me yuav ua rau koj cov leeg sib cog lus, thiab lawv yuav tshwm sim nruj dua, tab sis cov nyhuv yog ib ntus.
Yuav ua li cas thiaj zoo li koj muaj 6 pob?
Thaum tso pa tawm thiab nias koj ob txhais tes ntawm koj tus ncej puab, ntswj koj lub cev kom koj ntsej muag rau daim iav lossis lub koob yees duab koj tab tom ua ntawm. A side pose, nrog koj lub cev twist me ntsis, slims hauv koj lub duav thiab ua rau koj abs zoo dua.
Yuav ua li cas kom tau abs?
Nov yog 8 txoj hauv kev yooj yim kom ua tiav rau pob abs sai thiab nyab xeeb
- Ua Ntau Cardio. Qhia rau Pinterest. …
- Kev tawm dag zog koj lub plab. …
- Nyob rau koj cov protein kom tsawg. …
- Sim Siab Siv Lub Sijhawm Kev Kawm. …
- Txhob Cia Siab. …
- Tsev noj zaub mov tiav. …
- Txiav rov qab ntawm Refined Carbs. …
- Nyob rau hauv Fiber.
