Txhawb Kev Ntseeg Tus Kheej Kev siv sijhawm nrog tsev neeg txhim kho kev ntseeg siab rau txhua tus tswv cuab. Cov niam txiv tuaj yeem qhia cov me nyuam kom muaj kev hwm tus kheej los ntawm kev txawj tshwj xeeb xws li kev daws teeb meem thiab kev sib txuas lus. Lawv kuj tuaj yeem ua qauv rau kev hlub tus kheej yam tsis ua rau lwm tus.
Vim li cas thiaj tseem ceeb siv sij hawm nrog tsev neeg?
Lub sijhawm tsev neeg yog qhov tseem ceeb uas pab tsim kev sib raug zoo, kev hlub, kev sib raug zoo, thiab kev sib raug zoo ntawm cov neeg hauv tsev neeg Siv sijhawm zoo nrog tsev neeg pab daws cov teeb meem, Ua kom muaj kev nyab xeeb, ua rau tsev neeg muaj txiaj ntsig, ua kom cov menyuam muaj kev ntseeg siab, thiab ntau ntxiv.
Vim li cas siv sij hawm nrog tsev neeg tseem ceeb dua puas tau?
Nws tsim kom muaj kev noj qab haus huv ntawm tsev neeg kev sib raug zoo Lawv yuav tsis tsuas yog sib koom ua ke ntau dua, tab sis lawv kuj yuav hloov tau zoo rau ib qho twg Cov xwm txheej tsis zoo uas yuav tshwm sim hauv tsev neeg. Qhov no tuaj yeem yog qhov tseem ceeb hauv kev sib koom ua ke.
siv sij hawm nrog tsev neeg ua rau peb zoo siab?
1. Siv sij hawm nrog tsev neeg boosts mental he alth Kev sib cuam tshuam nrog ib pawg neeg nyob ze, zoo li koj tsev neeg, tuaj yeem txo qhov muaj peev xwm ntawm kev ntxhov siab lossis kev nyuaj siab. Raws li Mayo Clinic, kev sib raug zoo ua rau muaj kev noj qab haus huv, kev nyab xeeb, thiab kev zoo siab.
Koj siv sij hawm nrog koj tsev neeg li cas?
1. Muaj Yam tsawg ib pluas noj ua ke Ua kom nws muaj tsawg kawg ib pluas noj ua ke ua ib tsev neeg. … Peb paub tias noj su ua ke txhua hnub ua tsis tau vim koj txoj hauj lwm tab sis tsis txhob cia qhov ntawd txwv tsis pub koj siv sij hawm ua tsev neeg Txaus siab rau noj mov ua ke, qhia koj txoj kev xav thiab kev xav, thiab siv sijhawm zoo …
