kev ua tsis zoo tuaj yeem txo qhov ntev ntev thiab kev sib raug zoo ntawm cov leeg pob txha ua rau cov pob qij txha nruj vim lawv tiv thaiv kom tsis txhob txav los ntawm lawv cov ROM tag nrho.
Yuav ua li cas lub cev tsis zoo exacerbates txo cov leeg lub zog thiab kev ua siab ntev?
Lub sijhawm dhau mus, lub cev tsis zoo uas xav tau kev txhawb nqa los ntawm phasic fibers ua rau cov leeg sib sib zog nqus kom pov tseg ntawm kev siv tsis tau. Tsis muaj zog, cov leeg tsis siv yuav ua kom nruj, thiab qhov luv luv ntawm cov leeg ntev tuaj yeem ua rau cov pob txha ntawm qaum (vertebrae) thiab ua rau lub cev tsis zoo.
Yuav ua li cas yog qhov cuam tshuam ntawm qhov tsis zoo ntawm kev hloov pauv?
Qhov ntau ntawm kev txav yuav cuam tshuam los ntawm kev txav mus los ntawm cov ntaub so ntswg uas nyob ib puag ncig ntawm kev sib koom tes. Cov ntaub mos mos no muaj xws li: cov leeg, ligaments, tendons, sib koom capsules, thiab tawv nqaij. Qhov tsis muaj ncab, tshwj xeeb tshaj yog thaum ua ke nrog kev ua si tuaj yeem ua rau qaug zog ua rau cov nqaij mos luv luv dhau sijhawm
Puas lub cev muaj zog cuam tshuam kev hloov pauv?
Sib tham. Txoj kev tshawb fawb tam sim no pom tau tias muaj kev cuam tshuam ntawm kev hloov pauv ntawm lub cev lub cev tsuas yog nyob rau hauv asymmetry kaum sab xis ntawm lub hauv caug thiab lub cev anteroposterior qaij Cov tib neeg uas txo qhov yooj yim yog feem ntau thiab pom ntau dua asymmetry ntawm lub hauv caug thiab ntau dua anteroposterior lub cev. qaij.
Yuav ua li cas thaum koj lub cev tsis zoo?
Cov teeb meem ntawm lub cev tsis zoo muaj xws li mob nraub qaum, txha nraub qaum, kev sib koom ua ke, lub xub pwg nyom thiab lub plabCov lus qhia txhawm rau txhim kho koj lub cev muaj xws li kev tawm dag zog thiab ncab, ergonomic rooj tog thiab them nyiaj ua tib zoo saib seb koj lub cev xav li cas.
